目前分類:未分類文章 (138)
- May 31 Fri 2013 10:30
金瓜石放空之旅--
- Oct 30 Tue 2012 22:49
責井文 ( 生活警惕)
- Jul 27 Fri 2012 06:11
北市消防衣事件後續報導~二
- Feb 01 Wed 2012 17:59
佳滋~生日快樂!
佳滋~生日快樂!
本來想好好抹一下壽星奶油..
可是..
這是我..
第一次..
看到壽星自己抹自己奶油...哈哈哈哈!
生日快樂喔!
照片後補囉!祝你生日快樂!
祝你生日快樂!
祝你生日快樂!
佳滋生日快樂!
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YAHOO!
- Feb 01 Wed 2012 12:29
橘子片
橘子片
看起來鮮豔欲滴的橘子片 令人忍不住想咬一口ㄋ
做成吊飾加上葉子 就成了一個美麗的包包吊飾
這個是最近做的也是很喜歡的一個吊飾
彎彎的造型 再加上恨多日本珠 有點不好串
不然串2個一組 更好看呢~
- Feb 01 Wed 2012 06:49
? 考前聰明食譜 補體力吃健康
? 考前聰明食譜 補體力吃健康
考前聰明食譜 補體力吃健康
面對考季即將來臨,不少家長表現得比考生還要緊張,營養師與資深教育工作者建議家長,考前最後幾天千萬不要嘮叨,別再只是盯功課,應該多關心孩子的生活作息,協助考生適度放鬆、正常作息,這樣考出來的成績會比較好。
考生的日常飲食,將會影響到學習及考試的表現,營養師表示,考前的飲食照顧,要格外注意均衡飲食,千萬別吃過頭了,飲食的內容要多補充維生素 B群的食物,少吃油膩及含糖飲料解渴,多喝開水來補足水分,喝太多咖啡、茶會昏昏欲睡影響學習效果。
據營養師麥素英提供「考生聰明食譜」,希望考生都能有好成績。其中,以富含維生素B群的牛肉,以及具有安定心智、穩定情緒、增加體力、改善失眠作用的百合,加上富含纖維的菠菜組成的「百合菠菜炒牛肉」,就是一道值得一試的菜色;而不吃牛肉者也可以用豬肉替代。
營養師表示,多補充維生素B群可以讓考生頭好壯壯,像全穀類、豆類、核果類、紅肉、內臟、乳製品、綠蔬菜等,都是B群的良好來源。
除了百合菠菜炒牛肉外,糙米也有很豐富的維生素B,而草蝦、蛤蜊等海鮮的脂肪量低,是很好的蛋白質來源,並具有DHA可以使腦細胞維持正常,因此建議家長可以煮海鮮糙米粥,讓孩子吃得飽且健康。
很多考生會以咖啡、茶、提神飲料等含咖啡因飲料提神,雖然適量飲用確實可以提神,但是一旦過量反而會使注意力不集中,思路不順暢,嚴重時睡眠變差,反而整天昏昏欲睡,影響學習成績及考試結果。因此營養師建議考生還是不要過量飲用,最好是多喝水,或許也可以自製「益智聰明茶」,將卅公克的桂圓肉及兩片粉光蔘,用三百西西的熱開水沖泡,燜十至十五分鐘入味,即可飲用。
至於活力三明治更是考試當天必勝早餐,做法是將卅五克的美國生菜洗淨後,瀝乾水份,將卅克的蕃茄洗淨後,切成片狀;油放入鍋中,將蛋煎熟,然後把一片低脂起司、蕃茄、蛋、美國生菜夾在全麥吐司中。
營養師表示,全穀類的維生素B含量高,昇糖指數低,不易嗜睡,能維持當天良好的應考狀況,而蛋白質則能使腦神經傳導正常。
考生聰明食譜
一、益智聰明茶 (一人份 )材料:桂圓肉30公克、粉光蔘2片及熱開水300西西。作法:將桂圓肉及粉光蔘以熱開水沖泡,燜10到15分鐘即可,可隨時飲用。作用:提升免疫力、益智。
二、百合菠菜炒牛肉 (一人份 )材料:生百合30g、鹽適量、菠菜150g、油10g、牛肉絲40g。作法:將百合洗淨泡用剝開成片狀,菠菜洗淨切成段狀。鍋子燒熱後放入油,先將牛肉略炒一下,再放入菠菜及百合炒至全熟,最後加入鹽調味即可。作用:深色肉類補充維生素 B群,百合可安定心智、穩定情緒。
三、海鮮糙米粥 (一人份 )材料:糙米80g、花枝80g、草蝦3支、鮮香菇2朵、蛤蜊60個、鹽適量作法:先將糙米洗淨後浸泡隔夜煮成粥,再把鮮香菇洗淨後切成片狀;各類海鮮洗淨備用,最後將海鮮及鮮香菇放入糙米粥中完全煮熟,加入鹽調味即可。作用:糙米含豐富維生素 B、海鮮脂肪含量低、DHA使腦細胞維持正常。
四、活力三明治 (一人份 )材料:全麥吐司2片、雞蛋1個、低脂起司1 片、美國生菜35g、番茄30g、油5g。作法:把美國生菜洗淨後瀝乾水分,番茄洗淨後切成片狀;接著油放入鍋中燒熱,將雞蛋煎熟,再將所有的材料夾入吐司中即可。作用:全榖類的維生素B含量高、升糖指數低、蛋白質使腦神經傳導正常。
資料來自 太平洋女性網 如有侵權請告知以便刪除 謝謝
- Feb 01 Wed 2012 01:27
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- Jan 31 Tue 2012 20:00
洪文記涼麵(台中市)
洪文記涼麵(台中市)
時間:97年04月06日
這天跟朋友來科博館閒逛,
看到這間涼麵專麵店,
雖然以前吃過分店的,
但還沒吃過這間店,
因此就來吃的早午茶。
這間洪文記和洪良記、樂滔滔好像有一些關係,
因為台中市有名的涼麵店就是這三家。
涼皮其實就是比涼麵寬的麵皮
價目表
原味鴛鴦 35元何謂鴛鴦涼麵呢?
就是除了涼麵一般在用的黃麵之外,
店家還加入特製的涼皮,
兩種不同形狀的麵條就叫做鴛鴦囉!
拌上特製的麻醬,真是超開胃。
美食店家資訊:
洪文記涼麵涼皮專賣店
地址:台中市科博館93號
電話:04-23286743
營業時間:09:00~20:00
- Jan 31 Tue 2012 05:04
8/16~8/18 傑尼斯新聞報導
8/16~8/18 傑尼斯新聞報導
8/16 山下智久魅力 木村不敵
【記者 葉宜欣/報導】
山下智久成了暑期收視保證,他和龜梨和也演出的「改造野豬妹」收視達1.77%,昨晚完結篇可望創新高,接檔的「東大特訓班」也由阿部寬、山下智久等人演出。
山下智久演出的「東大特訓班」今晚8時將在緯來日本台播出,他在劇中演出高中放牛班學生,只愛玩樂團、不愛念書,老師阿部寬用盡心思,創出各種奇妙的背書方法,激發他學習動力,終於考上日本第一志願東京大學。
戲外的山下智久其實是名校的優等生,他透露當初念高中時,讀的是許多藝人就讀的「堀越高中」,該校因配合藝人作息,出席及成績等標準較寬鬆,也常給人「偶像學店」的印象。山下智久透露,當初面臨升學抉擇時,老師曾對他說:「你應該沒辦法念大學吧!」讓他在拍戲空檔猛K書,最後考上日本十大名校之一的明治大學。
偶像拚學業不易,傑尼斯偶像森田剛、三宅健和長瀨智也等人,都只有國中學歷,晚輩山下智久、同屬NEWS的小山慶一郎和手越祐也反而後來居上,都考上明治大學,手越考進商學院,成了山下的學弟。
《內容轉自星報》
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8/16 山下智久 不願聽老師話才考上名校
【記者葉嫦芬/報導】
因日劇「改造野豬妹」在台爆紅的山下智久,在今晚八點緯來日本台播出的新戲「東大特訓班」中,因為老師一句:「你應該沒辦法念大學吧!」而拚命念書。
飾演放牛班學生的山下智久,劇中只愛吹喇叭、玩樂團,戲外卻是名校明治大學二年級的學生,算是傑尼斯中少數學業與事業兼顧的優等生。但他坦言,當時正因為老師不看好,燃起他的鬥志,因此再怎麼辛苦也要考上大學。
負面新聞極少的山下智久,高中念的是許多明星的共同母校堀越高中,堀越高中以能配合偶像們的「作息」聞名,難免給外界一種來學校「混學歷」的印象。
因此老師們對於這群偶像是否能繼續升學多半不看好。尤其是在傑尼斯中,許多當紅的偶像如長瀨智也、瀧澤秀明、森田剛、三宅健、井之原快彥等,都只有國中畢業的學歷。
山下智久算是其中異數,不僅如期畢業,還考上日本十大名校之一的明治大學,並且進入其中最難考的商學院就讀。他在拍攝「東大特訓班」時,接受雜誌專訪,談到自己的考試經驗,表示當時就因為老師的一句「你應該沒辦法念大學吧!」激起了他不服輸的鬥志。
《內容轉自民生報》
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8/16 瀧澤媽 醫院長椅生下他
【記者傅繼瑩/綜合報導】
傑尼斯人氣偶像瀧澤秀明,14日在新舞台劇「One!」記者會上,首度公開自己貧苦的童年身世,從小歷經父母離婚、單親家庭生活,還曾經無法接受「瀧澤」這個繼父的姓。
出道以來深獲喜多川社長重用,又有大批粉絲愛戴的瀧澤秀明,原來一直隱藏著不為人知的童年回憶,下月5日即將在東京日生劇場上演的新舞台劇「One!」,劇情內容就是來自瀧澤少年時代的親身經歷,
瀧澤在聽了媽媽談起過往的事情,親自寫下企畫書向喜多川社長提案,他表示:「原本覺得這些過去的事不用讓大家知道,但很想藉此鼓勵身處同樣寂寞痛苦的孩子和父母們。」
喜多川社長也表示:「這次的企畫並不是要賣弄悲情,而是希望大家趁機重新思考幸福的定義。」並道出瀧澤竟然是在「醫院的長椅」上誕生,當時因瀧澤的媽媽到醫院時,產房剛好客滿,等候不及就生下瀧澤。
瀧澤秀明很小時父母就離婚,由媽媽獨自將他帶大,童年經歷一段生活很拮据的時期,媽媽連包餃子都用廉價的罐裝鮪魚取代豬肉。
後來媽媽再婚,他們才跟著繼父改姓瀧澤,瀧澤秀明將透過舞台劇,道出自己童年的寂寞、痛苦和矛盾心境。
《內容轉自 聯合報》
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8/16 瀧&翼 重申兄弟情貨真價實
【記者葉嫦芬/報導】
傑尼斯人氣組合「瀧&翼」繼今年1月單曲「Venus」的復古舞步引發話題後,睽違半年再推出「Ho!SUMMER 」,音樂錄影帶前進塞班島拍攝,兩人日前上節目打片,道出相知相惜的兄弟情誼,瀧澤還透露他為今井翼慶生的趣事。
瀧澤秀明、今井翼結合「瀧與翼」至今,雖然曾有不和傳聞,但現在已經是貨真價實的兄弟情誼,日前兩人上節目宣傳表示,現在已經是真的好朋友,除了工作以外,私底下常會電話連絡,生日還會互送禮物,瀧澤秀明有次為了幫今井翼慶生還租了大禮堂,自己則穿上禮服要為好兄弟祝壽,結果今井翼卻穿了T恤、牛仔褲赴宴,當場形成搞笑的強烈對比。
為了新單曲,兩人飛往塞班島進行三天兩夜的緊湊音樂錄影帶之旅,在短短兩天的拍攝行程中,瀧&翼嘗試了兜風、香蕉船、日光浴等玩樂之事,不過也是趕到不行,根本沒有多餘的空閒時間可以自由活動。
於是瀧澤秀明趁著回日本那天一早,衝到海灘玩海參,卻讓今井翼覺得很噁心。
《內容轉自民生報》
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8/17 稻垣吾郎 夏日搞鬼又來了
日本富士電視台每年夏季都會推出恐怖特備劇,繼去年3齣單元劇嚇壞觀眾,今年再接再厲由SMAP中的稻垣吾郎,以主持人身份介紹6個真人實事改編的驚悚劇,6齣單元劇分別由:堀北真希、伊藤淳史、釋由美子、平岡祐太等挑梁,其中釋由美子演的角色,由一名護士提供親身經歷,講一個在醫院內由絨毛玩具引發的連串怪事。
《內容轉自民生報》
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------8/18 為愛向錢衝 草?剛走出新路線日本一哥團體SMAP裡大家都表現得很搶眼,而且各有風格,像木村拓哉到了日劇裡就是永遠的失意帥哥,稻垣吾郎則是話少貴公子,最近我總算理解年紀第二小的草?剛到底走什麼路線,原來他是當紅的「樂活族」(LOHAS)。 樂活是目前流行的生活形態,講究健康消費、健康生活與注重環保。 草?剛在「我的生存之道」、「愛上大明星」裡都是腳踏實地的好人,相信努力一定有收穫、樂在每一天,不覺得非要有錢才能幸福。 有趣的是他的不忮不求到了「為愛向錢衝」裡徹底反轉,從樂活族直升現代貴族,讓這齣戲在預料之內橫生意外。 「為愛向錢衝」讓原本樂天知命的螺絲釘社長(草?剛飾)面臨公司解散、母親驟逝的打擊,發憤想要跟成功人士(堤真一飾)學習當個數百億資產的大老闆,但他善良的個性,卻在嚴苛的商業環境中面臨大考驗。 我喜歡這齣戲的編劇手法,沒有一個場景是多餘的,所有對白都緊緊相扣,反覆觀賞會發現許多埋伏的線索,還有許多意在言外的暗示,像小螺絲釘跟大集團、漢堡與頂級香檳的對比,層出不窮。 而影像風格也獨樹一格,用大量的影像蒙太奇讓視覺感受很豐富。雖然說的就是「發達之路」的老故事,看起來還是很過癮。 劇中的演員頗具份量,堤真一過去在「大和拜金女」裡面是貧窮魚販,這次成了頭上長角的經營之神,有種「凡是我說了算」的氣魄。 最驚喜的還是看到和久井映見的出現,她一抹淺笑,讓人回想起日劇純愛的年代。
當然草?剛的表現很出色,從單純到複雜、良善到權謀,真是個好角色,更能讓觀眾反思,「樂活」與「新貴」兩者當中,到底那個才是心中的天堂。
《內容轉自中國時報》
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------]龜梨拍《補品》獨肥除厄娃娃日劇《戀愛補品》 在日本上檔後收視率吃癟,男女主角龜梨和也與伊東美?都灰頭土臉,龜梨所屬經紀公司「傑尼斯」趕緊撇清,直說「主演的是伊東美?」,擺明將吃敗仗的責任丟給她扛。 該劇唯一捧紅的是龜梨在劇中使用的「除厄娃娃」手機吊飾,不少女性粉絲爭相購買而賣到缺貨。 《戀愛補品》原定由赤西仁主演,開拍前突然換成正在談姊弟戀的龜梨,富士電視台猛打龜梨與美?搭檔話題,但女粉絲對他與小泉今日子的戀情很反彈,因而帶衰收視率。 日本影劇記者透露,原是好哥兒們的赤西仁與龜梨,因這次換角風波,已形同陌路,看到《戀》劇收視低迷,赤西喜形於色,嘲諷龜梨搶了角色,卻為談戀愛自砸招牌。 天海祐希暗爽 美?演技不佳,常吃NG,與她同門的師姊天海祐希,對於美?主演的《戀》劇收視跌停板,也暗自竊喜。 天海視美?為勁敵,天海主演的春季檔日劇《新聞最前線》,創下首集百分之二十三、最後一集百分之十八點五的佳績,人氣魅力大幅領先美?,暫時不必擔心師妹的威脅。 雖然劇情無法引起觀眾的興趣,但注重「小物」搭配的女粉絲們,卻發現龜梨在劇中隨身攜帶的「除厄娃娃」手機吊飾可愛到不行,一個六百三十日圓(約一百七十七元台幣)的除厄娃娃吊飾,一度因搶購熱潮而缺貨。 不過這個除厄吊飾似乎不太靈,劇中龜梨每天帶著,卻未替他帶來好運,提升收視率。
《內容轉自蘋果日報》
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------山下智久抬轎 《東大》開紅盤山下智久成了暑假日劇在台收視保證,他與龜梨和也主演的日劇《改造野豬妹》,周二以百分之一點零一的收視率風光下檔,周三接檔的《東大特訓班》也由他和阿部寬、小池徹平等人演出,首集收視百分之零點九,約有二十萬七千人收看,成績更勝首集收視百分之零點六三的日劇版《流星花園》。 戲外成績好 他在《改》劇中飾演寄住在豆腐店的富家少爺,隨身攜帶金卡,曾花一億日圓(約兩千八百萬元台幣)買下一本昆蟲百科全書。 《東》劇中,他染了一頭金髮,飾演家境清寒的放牛班學生,因為討債集團上門逼債,他連高中能不能念完都成問題。
《東》劇中,他的成績總是吊車尾,戲外卻是日本明治大學二年級的學生,是傑尼斯偶像中,少數學業與事業兼顧的優等生。《東》劇每周一至五晚間八時於緯來日本台播出。
《內容轉自蘋果日報》
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YAHOO!
- Jan 30 Mon 2012 23:40
NEWS 氣球入手
NEWS 氣球入手
這次要去看NEWS CON真的準備了很多"傢伙"
其中一樣就是氣球,是NEWS字樣的氣球喔
之前亮媽就說他們要買氣球,所以就順便請亮媽也幫我買了
本以為亮媽會CON的時候再帶上來給我
沒想到就直接郵寄給我(感謝?~~~)
打算2場都讓氣球現身,這樣他們才會記得,不過還在想要怎麼拿,因為手上真的有很多東西要拿,不如綁一條線掛在身上好了~~~
NEWS 正方形標誌,氣球也可以排出來喔~~~
- Jan 30 Mon 2012 17:58
轉知-康寧大學辦理2011生涯規劃工作坊(歡迎同學相約鬥陣去參與)--研習講座
轉知-康寧大學辦理2011生涯規劃工作坊(歡迎同學相約鬥陣去參與)--研習講座
~樹德的同學有福了,最後一波大特賣~ 加入2011生涯工作坊,讓自己早日規劃自我生涯
有興趣的請快報名喔,名額有限以免向隅
一、 計畫目標:藉由就業市場分析、職涯規劃、生涯經驗分享、職業適性測驗分析、講解、諮詢等相關議題等,來協助學生明暸現今就業市場現況、市場用人需求及標準,了解自我的生涯興趣與職性優缺點,進而早日規劃出合適自我的生涯及職涯的方向,導正在校學習的動機,提升職場認知與職涯規劃能力;藉團隊課程與團體生活可培養個人遵守紀律與時間管理等提升自我管理與團隊合作能力。
二、 參與對象及人數:南區大專校院在校,共計60人。
三、 活動日期:100年10月20-21日(週四、五)共二日(需住宿)。
四、 進行方式及內容說明:
(一) 職業適性測驗:每位學員均需接受測驗,以瞭解自己生涯興趣及職場性向。
(二) 專題演講:四場1.5小時× 4場
(三) 生涯經驗分享:一場(1.5小時× 1場)
(四) 綜合座談:一場
五、 參加活動費用:
(一) 每人新台幣500元整。請利用ATM轉帳。
(二) 轉入帳號:第一銀行(007) 帳戶605-68-044011。
(三) 轉帳後請傳真交易明細表(06-2553086#52600)或電話確認。
六、 報名表請於9月30日(五)前e-mail至career@ukn.edu.tw或 FAX:06-2553086#52600通訊地址:709台南市安南區安中路五段188號
聯絡人:康寧大學就輔組汪宣妤聯絡電話:(06)255-2500#52600;0928-855811
相關附件下載
1. 議程表 2. 報名表
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- Jan 30 Mon 2012 12:26
97學年度求職實務研習營
97學年度求職實務研習營
97學年度求職實務研習營
協助各系應屆畢業生能即早瞭解有關求職準備過程與相關技巧等,除了邀請金融、人力相關產業之專業人士蒞校指導同學相關課程之交流外,並請畢業校友回母校進行經驗分享與溝通。
活動時間:97年11月1日 星期六
詳情請見就輔組部落格活動海報!
求職實務研習營活動流程表&師資介紹
時間
流程
課程
授課人
8:30~9:00
學員報到
簽到
9:00~9:10
始業式
主任勉勵同學
陳穎峰
主任
9:10~10:20
課程一
社會新鮮人服裝、化妝與基本儀態
資生堂
李珮瑜彩妝師
10:20~10:40
Tea Break
10:40~12:10
課程二
履歷自傳撰寫技巧與應徵管道
104人力銀行
于玲燕經理
12:10~13:10
午餐
13:10~14:10
課程三
應徵工作之面談技巧-金融業
台新銀行
張新燕經理
14:10~15:10
課程四
分組模擬面試
15:10~15:30
頒獎
模擬面試得獎同學
15:30~16:30
經驗分享
畢業校友經驗分享與雙向溝通
畢業校友
16:30~17:00
結業式
發送研習證書
- Jan 30 Mon 2012 06:59
照片大搜索‧一起來回憶
照片大搜索‧一起來回憶
2010/03/02‧感謝嫺娟又傳來這批深具意義的照片,大家一起來看畫面說故事吧!....
‧新游泳池蓋好之後,我們的游泳課就是如此的開心啦!才怪......是超級累啦!.....
‧這是三年級《期末舞蹈成果展》....瞧!連雨鞋.睡袍都出籠了!
《嫺娟.秀勤.淑芳....... 》
‧這是五年級的《土風舞比賽》,張校長和蔡老師一起與我們合影。
‧這張應該是四年級的《土風舞比賽》吧!
‧二年級的歡送畢業生舞蹈成果展嗎?那個向後仰的人就是我啦.....很辛苦耶!.....
‧如果沒有記錯的話,這應該是嫺娟& 阿香一年級時表演的《小放牛》,地點是在舊禮堂!.....
‧嫺娟& 婉雯 真的“粉口愛”耶!請提供記憶庫,當年表演啥節目........
‧知本的木章訓練~ 這個團隊叫?冬冬.....
‧永遠忘不了那鍋“三色飯” ~ 上層香噴噴,中曾半生不熟,下層是巧克力鍋貼哩!.....
‧她們是一家人《同寢室》 瞧!個個姿態多美呀!....
‧星期假期是社團或同鄉會舉辦郊遊活動的好時機,當然少不了綠豆湯.大鍋麵.淑惠家的《東芳汽水》 .台東大橋下的大西瓜啦!.......
- Jan 30 Mon 2012 01:34
《五律.夜 》江南詩社臨屏
《五律.夜 》江南詩社臨屏
千裡共嬋娟 22:46:16春雨夜鳴鼓,窗前亂寂黎。
街燈珠箔落,夢枕淚痕棲。
前緣應兩訂,今意任誰提。
不寐因何苦,償君暗自啼。~~江南詩社臨屏~~
著雲22:20:53
春寒尤冽處,淺草月兒齊。汐湄邊城事,蒲萍側水溪。
迢迢雲漢遠,倏倏喜鵲低。知君誰夢笑,自在眼星迷。
無為 22:23:03
彎月割雲亂,長風伴雪淒。孤燈一豆冷,黛岫滿江棲。
詞闋韻空渺,星空意比迷。與君同嘆詠,拂夢到雞啼。
雨舞江南 22:31:20
太白星天遠,思人明月西。無為花影亂,何故暗鴉啼?
倦筆依燈瘦,輕雲亙水迷。倚窗君不見,舊夢莫重提。
曲水22:45:47
一任殘陽寂,暮色對花畦。閒臨春水畔,漫對柳林堤。清月昆侖渺,微塵玉樹迷
。靜心憑夢遠,孤鶩近雲梯。雨舞江南 23:17:05草香春社裡,夜筆競相提。雪月堪明意,風花可作題。屏前隨律動,燈下漸心迷。千裡同吟處,雞鳴未解衣。
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- Jan 29 Sun 2012 20:15
20100529 荷花-蓮花-潟湖 實習學員作品賞析
20100529 荷花-蓮花-潟湖 實習學員作品賞析
以下作品為學員作業,老師只是縮小而已,其餘都是交件後的原汁原味,每人挑三張提供大家賞析,除了欣賞之外,另一方面也可以相互分析比較優缺點。這些作品的顏色、亮度、作品拍攝風格都不盡相同,當然各有喜好與優缺點。
一般而言、拍攝「最佳作品」當然要選擇對該作品的最優條件拍攝,但是在相同時間、地點、天候條件下,為何拍攝出來的效果會有差異?原因很多,舉出幾項供大家參考:
1. 相機品牌不同,如C牌、N牌、S牌、P牌…各有基本色彩設計。
2. 鏡頭品牌與型號不一樣,各種型號鏡頭所呈現的顏色都會不一樣。
3. 拍照時相機設定不一樣,例如設定標準、自然、鮮豔…,又如每個人白平衡設定不同。
4. 使用光圈大小不一樣,光圈的大小會影響到色彩的飽和度。
5. 家用電腦銀幕廠牌不同、型號不同、對比不同或是自我設定不同,修改的基準就不一樣。
6. 個人眼光不同,有些人喜好偏藍漂亮,有些人則認為偏黃好看。
7. 後製功力不同,除了個人美感之外,如何將數位作品修改成你的理想作品,這牽涉到軟體的熟悉度(陳老師7-8月將開課修片初級班),「想的到而修不到」就會變成「眼高手低」。
數位攝影的好處,就是可以自己修改成心目中理想樣子,或許有些人會懷疑真實度問題,其實自我欣賞或是商業用途,真實性並不是那麼重要,再者、若要張張作品完全不修改,拍照前的嚴謹態度與豐富的攝影技術知識,絕不是三二年就可以成佛的。以最簡單舉個例子:現代作品的色彩呈現很簡單,除了外在光源的性質(銳利光、漫射光)、方向(順、斜、逆光)與強度(EV)外,就是相機設定,可以設定各種色溫校正「白平衡」,也可以設定色彩「飽和度」,也可以由「色彩偏移」調整顏色,最後拍的不滿意,還可以在電腦上以軟體後製。
但是在傳統底片時代,想要呈現一張真實的照片是很難的,除了要預測或觀察外在光線條件外,還要選擇適合該天氣所呈現出理想的軟片性質,光是軟片,各種廠牌與型號就有百餘種,你都必須要去了解特性,並且試拍後才精準能選用。同一種型號不同批次生產出廠的軟片也會有差異,再加上沖洗條件不同(藥水廠牌、新鮮度、溫度、溼度…)作品呈現也會不同,每一種軟片都必要搭配固定的藥水才能發揮效果。拍照時為了達到理想色彩,還需要在近百種的濾鏡選擇,外加在鏡頭前面校正色溫。光是現場色溫條件的測試就是一大困難,較精準的就是買一個幾萬元的色溫錶,再依據「微倒數」選擇適當的慮鏡片加掛…。
以上都還沒有提到放大相片部份,這一切的一切,都不是現在數位攝影者所能想像。但是、這樣是真實嗎?我懷疑。因為專業級的軟片、相紙與技術,無非要達到超乎現場感的理想境界,那又談何真實呢?
現代數位作品既然可以自我掌控品質,那麼大家都一定要細心觀察與比較他人長處,才能改善自己的缺點。下面這些作品都是學員自己修改,當然呈現出來的效果有很大的差異性,有些色彩偏掉,有些明亮度差異頗大,有些作品呈現的角度與當時取景內容不同,大家可以比較一下,相信以下的作者收穫一定是最多。
數位時代修片技術很重要,這門技術在以往是由專業人員操作,現在則是自己完成。作品要交件時一定要修到零缺點,至少要自己認為是零缺點,這樣可以讓你自己在下次拍照時,得到非常豐碩的經驗,避免錯誤再犯,如果每次都是相同缺點一再出現,不想改或是不知如何修正,那麼進步一定是非常有限。
下面有幾組作品為老師「修改前」與「修改後」的參考比較,你可以仔細看看哪裡不一樣,下次再交作品時,可以作為你的參考。
後面三張為底片拍攝後 沖洗時拷貝成數位檔
- Jan 29 Sun 2012 14:07
胡蘿蔔等7種營養物助你顯年輕
胡蘿蔔等7種營養物助你顯年輕
食物是種神奇的東西,如果你吃得對的話,慢慢就能一掃身上沉屙,
變成健康的、有魅力的人;如果你總是吃錯東西的話,那麼就會讓你的
身體一再受到傷害,可能慢慢就會成為連自己都不喜歡的人,因為可能
會容易生病,可能會散發異味等等。今天我們所要說的就是通過選擇
對的食物,給自己加分!
胡蘿蔔
富含糖類、蛋白質和多種維生素,其中β胡蘿蔔素含量最高,是普通
果蔬的30-100倍。胡蘿蔔素具有抗氧化作用,並能保護上皮細胞
結構及其功能的完整性,有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減
少皮膚皺紋,保持皮膚潤澤細嫩。
食用方法:胡蘿蔔素是脂溶性的,應與肉類一起吃,可用胡蘿蔔炒
回鍋肉或者與肉一起燉。
西蘭花
含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔,營養成份位居同類蔬菜之首
,被譽為“蔬菜皇冠”。西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助於
保持皮膚彈性。
食用方法:西蘭花口味超群,脆嫩爽口,風味鮮美、清香,遇熱不
變色,熱炒、涼拌、做湯均可,是蔬菜中的精品。
大豆
含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚
衰老,還能防止色素沉著。
大豆異黃酮是一種類似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,
能延遲女性細胞衰老,使皮膚保持彈性。
食用方法:大豆中含有蛋白?抑製劑、植酸等不利於消化的物質,
直接食用吸收率只有65%。如果改食豆製品,效果更好。大豆製
成豆芽後,還會產生一定量的維生素C,維生素C具有美白的作用。
獼猴桃
富含維生素C,可幹擾黑色素生成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙,
並有助於消除皮膚上的雀斑。
食用方法:由於獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應慎食,經常性腹瀉和
尿頻者不宜食用,月經過多和先兆流產的病人也應忌食。有人食用
獼猴桃可能會過敏,如過敏千萬不能再用。
牛奶
牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用,能改善皮膚細胞活性,
有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。牛奶還有
美白的作用,歷來是女性美容佳品。
食用方法:牛奶最好在睡前半個小時食用。有些人有喝牛奶不消化
的現象,可以採取先少喝一點,再逐漸加量的辦法。牛奶還可以直
接外用,但個別人有過敏現象。
海帶
是一種含有豐富的維生素和礦物質的食物鹼性,常吃能夠調節血液
中的酸鹼度,降低血脂和調節膽固醇,防止皮膚過多分泌油脂。
食用方法:在購買海帶的時候,那些顏色鮮艷、質地脆硬的,一般
都是化學加工過,不能夠食用。海帶在生產加工過程中容易被重金
屬污染,所以在烹飪之前先用水泡一泡,並一定要清洗乾淨。
番茄
含有胡蘿蔔素和番茄紅素,有助於展平皺紋,使皮膚細嫩光滑。
常吃番茄還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷。
食用方法:番茄紅素和胡蘿蔔素都是脂溶性的,生吃吸收率低,
和蛋炒或者做湯吸收率較高。
番茄還可以外用,將鮮熟番茄搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,
能使皮膚細膩光滑。
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YAHOO!
- Jan 29 Sun 2012 09:03
有人牽掛真好
有人牽掛真好
有人牽掛真好,那被人牽掛的感覺很妙。牽掛,那是人間至真的情,那
是人間至真的愛。如果有人牽掛你,如果你也牽掛別人,你就會是最幸
福的人。
牽掛一個人,是對他的深深惦記,是分分秒秒的思念,是時時刻刻的祝
福,是日日夜夜的期盼。牽掛一個人,是你閒適時的全部,是你忙碌時
的休憩,心中有牽掛人的話語,夢中會有牽掛人的身影。牽掛一個人,
那是放不下的情懷,剪不斷的情思。
有了牽掛,親情就多了一份溫馨;有了牽掛,友情就多了一種幸福;有
了牽掛,愛情就多了一縷相思。牽掛別人是甜蜜的幸福,被人牽掛則是
世上最美妙的幸福。來自親友的問候,讓你從不孤單。朋友的真誠祝
福,讓你信心倍增。愛人的思念,讓你的心靈充滿陽光。
有人牽掛真好,所有人都在尋找,那被人牽掛和牽掛別人的感覺。你牽
掛的人值得你珍惜,牽掛你的人你要懂得珍惜。
有人牽掛真好,那是一杯濃鬱的感情瓊漿,醉了多少人的心,圓了多少
人的夢。愛你的人對你的牽掛是你前進的動力,是你創業的階梯,是你
心靈的港灣。有了那份牽掛,你的生命不在蒼白,你的生活不在無奈。
有了那份牽掛,你會感覺夏天不在炎熱,冬季不在寒冷。有了那份牽
掛,你的身體更健康,你的笑容更燦爛。
愛你的人牽掛著你,你牽掛著你愛的人,他的心中時時記得你,你也會
在意他的一切。讓你們的情感在牽掛中沉澱,讓你們的心靈有所寄託。
牽掛,是心靈的對話,是心靈的呼喚,是心靈的回應!
牽掛啊,你是世界上最美好的情感!誰不想擁有你呢?(網路文章)
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YAHOO!
- Jan 29 Sun 2012 04:00
心情筆記
心情筆記
最近的心情有些低落~
怎麼就改不了雞婆的個性???
已經不知道該把自己擺在哪裡?~
從前的那個愛笑的我怎麼就老是悲傷了起來~
曾經還以為我是個堅強的人,
怎麼現在....
連打字,做事,也都不知不覺紅了眼眶....?
我想我病了~
卻~~~
沒法就醫~~~
我好愛我這群可愛的夥伴~
她們如此貼心~
一直為我而堅強,獨立....
一直小心翼翼,
一直付出努力
一直為我打抱不平
一直為我堅持對的事
然而,我
又為她們做了什麼?....
我甚至比她們還孩子氣,
沒有她們,我就無法存活到現在~
但我相信即使哪天我消失了,
她們依然可以獨自翱翔~
因為,你們都是我最愛的寶貝,
在無能的我的帶領之下,
其實你們才是真正帶領我的人~
一直都是......
或許,我從不說我的心事~
是因為我一直覺得,
不好的事我處理就好,
你們只要接收好的事,
做該做的事就夠了,
原來,
我高估了自己的能力........
即使我做了任何決定,
都奢望......你們能原諒我,
好自私,對嗎?
因為我已經不知道該怎麼辦???
真的不知道......
怎麼讓自己走過去......???
做人,真的好難~~~~~~~~~~~~~好難.......
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YAHOO!
- Jan 28 Sat 2012 22:12
星雲法語{ 阿孫開心的一天}
星雲法語{ 阿孫開心的一天}
星雲法語 交友七法
前言朋友相交, 貴在知心。
真正的好朋友應該是患難與共,
也就是當你需要的時候,
她隨時都會伸出友誼的手。
1 .難予能予---- 2 .難作能作---- 3 .難忍能忍----
4 .密事相語---- 5 .不揭彼過---- 6 .遭苦不捨----
7 .貧賤不輕----
{ 阿孫和阿嬤 換上阿嬤剛買的新衣裳 要上菜市場了 }
{ 阿孫喝完奶奶,非常開心要逛菜市場 }
一 難予能予~~朋友有了困難,需要你的幫助時,
即使自己有困難,也應該勉力而為。
二 難作能作~~幫朋友做事,只要是好事,縱使做起來不容易也要去做。
因為朋友本來就應該互相幫忙。能{ 難作能作 } 足證有誼之堅。
三 難忍能忍~~朋友相處,有時難免會有一些誤會,
有一些看法上不同,乃至在語言上有發生口角,
此時必須互相包容ˋ容忍要難忍能忍,
如果一點包容忍耐的胸襟都沒有,再好的朋友也不能長久相交了。
四 密事相語~~好朋友除了能在工作上互相幫忙ˋ協助之外。
尤其要能分享心裡的一些秘密。譬如在做人處事分面,
或者財務上ˋ感情上ˋ事業上的祕密,都能和朋友互相協商,一起分享。
五 不揭彼過~~好朋友可以規勸,可以勉勵但是不能張揚她的過失。
你張揚她的過錯,讓她很難堪,就不是好朋友了。
六 遭苦不捨~~當朋友困難ˋ痛苦ˋ受災難的時候,
你不可以捨棄她,不能因為朋友衣食潦倒,就棄之不顧,
這種勢利眼的人,日後也會遭到朋友的唾棄。
七 貧賤不輕~~和朋友相交,在她榮華富貴的時候固然歡喜,
萬一貧窮ˋ失意ˋ受苦ˋ受難的時候,我們也不要輕視她,
能夠貧賤不輕,才是真正患難見真情。
所以和朋友相交,貴在彼此互相幫助ˋ互相協助,
你能付出多少,朋友必能會饋多少。
打字已經告一段落了,蓉來說這一本小小本的 星雲法語,
是我在鄰居毛先生家的{ 資源回收 } 堆裡找到的,
它是我的心中的寶物喔! 我把它用紙 A 4 彩色影印起來,
保存著今天秀這一段文章,您認為我有沒有重視 星雲法語呢?
謝謝您ˋ我結善緣,後會有期了。